J-Stretch Consul


シニア向けストレッチサークルの指導技術を習得できます。

地域で健康づくりを推進させていくためには,低強度で誰でもが気軽に取り組める運動を普及させることが重要であり、ストレッチは最適な種目です。当協会は高齢者向けのストレッチを指導・支援できるストレッチリーダーを養成するだけではなく、その後の技術支援もおこなっていきます。
本講座では、16時間にわたり「⾼齢者向けストレッチ指導」「サークル運営⽅法」の基本技術をお伝えし、地域で活躍いただけるリーダーを養成します。

介護施設や運動サークルなどでレクや集団体操を担当する方向けのストレッチ講座です。

✔ ストレッチの指導法について詳細を記した写真付きのテキストをご用意しています。テキストをご使用いただくことで、どなたでも運動サークルや通いの場ですぐにご指導いただける内容となっています。

✔ オリジナル音楽を使用したストレッチで、楽しく自然と体を動かしたくなる体操です。

健康づくりを目的とした団体・グループを支援します。

 対  象:自治体・自治会・福祉施設・各種サークルなど
 支援方法:運動教室指導・セミナー講師・トレーニング方法のアドバイスなど
 形  式:単発~通年

健康経営®をお考えの貴社に最適なストレッチ促進プログラムの提案をいたします。

スポーツエールカンパニー認定企業のための健康経営®プラン

健康経営®の礎を築く第一歩として、スポーツエールカンパニー認定を目指す企業に向け、革新的なアプローチを提案します。
当協会では、ストレッチを活用した運動習慣の定着方法を導入し、健康的な職場環境の構築をお手伝いいたします。

ストレッチを中心とした運動習慣の提案
私たちはスポーツエールカンパニー認定企業に特化した健康経営®プランをご提供しています。
従業員の健康促進を重視し、ストレッチを中心とした運動習慣の導入により、働く皆様の健康をサポートします。

カスタマイズされたプログラムの構築
企業ごとのニーズに合わせ、カスタマイズされたストレッチプログラムを構築。
効果的で効率的な運動方法で、従業員の健康レベル向上を実現します。

スポーツエールカンパニー認定へのサポート
スポーツエールカンパニーの認定を目指すプロセスをサポートいたします。
健康経営®のスタンダードを達成し、企業の健康促進に一役買います。

専門家によるアドバイスと指導
経験豊富なストレッチインストラクターが、企業内での運動習慣定着のアドバイスと指導を行います。
従業員一人一人の健康を重視し、積極的にサポートいたします。

健康経営®の未来を共に築くために、私たちと一緒にスポーツエールカンパニー認定を目指しませんか?
お気軽にお問い合わせいただき、健康経営®の新たな一歩を踏み出しましょう。

(「健康経営」は特定非営利活動法人健康経営研究会の登録商標です。)

柔軟性アップ!ストレッチレッスンの出張講座?

 毎日の仕事や生活での疲れをリセットし、心地よい健康を手に入れませんか?
 ストレッチレッスンの出張講座が、そのお手伝いをいたします!

基本メニュー
ストレッチ健康セミナー
  健康づくり講義、腰痛・肩こり予防、姿勢改善ストレッチ
ウィメンズヘルセミナー
  ひめトレポール®を使用した、姿勢改善、尿漏れ改善、お腹ポッコリ解消
チェアトレセミナー
  椅子を使用した、臀筋&腹筋トレーニング・ストレッチ

※ご要望に合わせたプログラムで行うこともできます。

(「ひめトレポール」は株式会社LPNの登録商標です)

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