2024年12月1日（日）
のび体操NobityⓇシリーズ「アクティブノビティ」の動画を公開しました。
ストレッチは体が温まった状態でおこなうことで安全に効果的におこなうことができます。
12月に入り少しずつ寒くなってきましてので、
のび体操NobityⓇ「椅子編」をおこなう前に、ぜひ「アクティブノビティ」をおこなっていただき、
関節をほぐし体を温めていただければと思います！
座ったままデキる！シニア向け準備運動「アクティブノビティ」～入門編～
トピック
お知らせ
ジェイストレッチ協会
Stretch for the Future!
業務メニュー
J-Stretch Consul
✔️ 指導者養成・ボランティア養成
✔️ シニア向け健康づくりセミナー
✔️ 健康経営
✔️ 介護従事者向けレク指導
✔️ 健康・福祉関連事業開発支援
J-Stretch Lesson
✔️ ステップ教室
✔️ ひめトレ®教室
✔️ 出張講座
J-Stretch Personal
✔️ パーソナルトレーニング
✔️ 健康相談