2025年5月28日（水）

令和7年度つくばみらい市シニアストレッチリーダー養成講座が始まりました！
初回はオリエンテーションや柔軟性測定から始まり、シニアストレッチ12種目の体験をしていただきました！
とても明るく和気あいあいとした雰囲気でこれからがとても楽しみです。

シニアストレッチリーダーも早いもので6期生となります。
長く継続していただけるよう、楽しく効果的な講座を開催できるよう努めてまいります！

7月までどうぞよろしくお願いいたします！