2024年11月13日(水)
のび体操NobityⓇとは当協会が開発した10分音楽ストレッチです!
YouTubeにフルバージョンを公開しましたので、
ぜひストレッチの日常化にお役立てください!
10分音楽ストレッチ「のび体操Nobity(椅子編)」 カラダが硬くてもデキる! イスに座ってデキる! 初心者向け簡単ストレッチ
Stretch for the Future!
2024年11月13日(水)
のび体操NobityⓇとは当協会が開発した10分音楽ストレッチです!
YouTubeにフルバージョンを公開しましたので、
ぜひストレッチの日常化にお役立てください!
10分音楽ストレッチ「のび体操Nobity(椅子編)」 カラダが硬くてもデキる! イスに座ってデキる! 初心者向け簡単ストレッチ
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