のび体操Nobity(椅子編)動画を公開しました!


2024年11月13日(水)

のび体操NobityⓇとは当協会が開発した10分音楽ストレッチです!
YouTubeにフルバージョンを公開しましたので、
ぜひストレッチの日常化にお役立てください!

10分音楽ストレッチ「のび体操Nobity(椅子編)」 カラダが硬くてもデキる! イスに座ってデキる! 初心者向け簡単ストレッチ







コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP