2024年12月15日（日）

今年8回目のシニアストレッチサークル運営管理講座を12月11日（水）につくばみらい市で開催しました。
今回はシニアストレッチの応用編および椅子での準備体操について動画を用いて復習をおこないました。
日頃のサークル指導時に疑問に思っていることを、
リーダーの皆様、講師、市の担当の方が共有することが大切であると改めて実感しました！
リーダーの皆様、これからもどうぞよろしくお願いいたします。